العودة   منتدى مكتب ركن الامانه للخدمات العامه > الاقـسـام الـخـاصـة بـمـكـتـب ركــن الامـانـه لـلـخـدمـات الـعـامــه > اسـتـراحــه اعـضـاء ركـن الامـانـه
 
   

رعاية البشرة اثناء الصيام والرجيم

رعاية البشرة اثناء الصيام والرجيم صديقاتى الجميلات قد تظهر علامات التعب والإرهاق والجفاف على بشرتك في الصيام اثناء شهر رمضان أكثر من أي وقت

كاتب الموضوع نجمة الكواكب مشاركات 0 المشاهدات 5040 انشر الموضوع


إضافة رد
   
 
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
 
   
  #1  
قديم 22-Aug-2013
عضو جديد
 
تاريخ التسجيل: Mar 2012
المشاركات: 8
Post رعاية البشرة اثناء الصيام والرجيم

رعاية البشرة اثناء الصيام والرجيم



رعاية البشرة اثناء الصيام والرجيم images?q=tbn:ANd9GcR6zZPfO7b7vaSO3nzpd2hRKN38boq0u46fhYM7HduluIMW02to-A




صديقاتى الجميلات قد تظهر علامات التعب والإرهاق والجفاف على بشرتك في الصيام اثناء شهر رمضان أكثر من أي وقت آخر وذلك بسبب السهر وتغيير العادات الغذائية وانشغالك عن العناية ببشرتك، ولذلك لابد أن يكون اهتمامك ببشرتك من أولوياتك خلال هذا الشهر حتى تبدو مشرقة في أيام العيد


1- في البداية لا بد أن تتذكري دائماً أن تناول كميات وافرة من الماء يومياً خلال رمضان هو ماسيحمي بشرتك من الجفاف ويمنحها الرطوبة والإشراق الدائمين

2- استخدمي الغسول الصباحي المناسب لبشرتك لتغسلي وجهك ورقبتك به جيداً بشكل يومي

3- تجنبي التعرض المباشر لأشعة الشمس نهاراً وإذا اضطررت للخروج من المنزل احرصي على ارتداء النظارة الشمسية، واستخدام كريم بعامل حماية عالية لبشرتك من أشعة الشمس


رعاية البشرة اثناء الصيام والرجيم hayah_1350297827_328.jpg


4- قومي بعمل سنفرة لإزالة خلايا الجلد الميتة من بشرتك وتنشيط الدورة الدموية، كما ويمكنك تدليل بشرتك بعمل ماسكات لتغذيتها وترطيبها وإعادة النضارة إليها

5- اهتمي بالترطيب فبشرتك بحاجة للترطيب خلال شهر رمضان بشكل خاص أكثر من أي وقت واستخدمي المرطب المناسب والفعال لها

6- لاتنسي العناية الليلية ببشرتك فهي من أهم خطوات العناية بالبشرة، نظفي الوجه جيداً واغسليه ثم استخدمي كريم المساء المناسب لبشرتك.

مع تمنياتى للجميع بالجمال الدائم


vuhdm hgfavm hekhx hgwdhl ,hgv[dl

رد مع اقتباس
إضافة رد

رعاية البشرة اثناء الصيام والرجيم


أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



الساعة الآن 03:33 AM.



Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd
 

SEO by vBSEO

1 2 3 4 5 6 7 8 9